一、行程规划
从重庆巴南出发，建议安排3-4天行程：第一天前往北京，第二天游览八达岭长城，第三天可选慕田峪长城，第四天返程。
二、交通方式
1. 从重庆巴南到北京：可乘高铁（约10小时）或飞机（约2.5小时）。高铁站为重庆西站，机场为重庆江北国际机场。
2. 北京市内到长城：推荐乘地铁至德胜门，转乘877路公交直达八达岭；或在北京北站乘高铁至八达岭长城站。
三、住宿推荐
北京住宿选择丰富，建议住王府井或前门附近，方便出行。长城脚下有民宿，可体验当地风情。
四、景点游览
八达岭长城：经典路段，设施完善，可乘缆车上下。
慕田峪长城：风景秀丽，游客较少，适合拍照。
居庸关长城：地势险要，历史厚重，适合深度游。
五、实用贴士
1. 最佳游览时间为春秋季，避开节假日人流。
2. 携带身份证、防晒用品和舒适鞋子。
3. 长城坡度较大，注意安全，适量饮水。
4. 提前预订门票和交通，避免排队。
六、美食推荐
北京烤鸭、炸酱面、驴打滚等特色小吃不容错过。